俗话说“百菜不如白菜”，看似平凡的大白菜，其营养丰富，食疗效果原来这么惊人！白菜的营养价值增强抵抗力。白菜为身体增强抵抗力，既有预防感冒及消除疲劳的功效。解渴利尿。白菜干甜味、较淡、热量也较低，含有β-胡萝卜素、铁、镁，能提升钙质吸收所需的成分，另外白菜中的钾……【详细信息】

健康是人全面发展的基础，关系到千家万户的幸福。维护健康，需要掌握必要的健康知识与技能，改善健康相关行为，建立健康生活方式。为普及健康生活方式和行为应具备的基本知识和技能。年，国家卫计委又组织专家对此进行了修改。我们刊登《中国公民健康素养——基本知识与技能》（版……【详细信息】

六味地黄丸是滋阴补肾的代表方剂，由熟地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮共六味药组成。传统上应用于治疗肾阴不足、虚火上炎而出现的头晕目眩、腰膝酸软、耳鸣、遗精、手足心热等症。近年来，通过临床观察，发现六味地黄丸还具有多方面的作用。六味地黄丸具有显著的增强免疫、……【详细信息】

（1）在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故 ；建筑施工在现场，为赶工期总是抢。天有不测风和云，切忌麻痹和鲁莽。●案例链接A.杨某是集团公司港机事业部总装车间电气班电工。年1月23日10时10分，杨某受领导指派到开发区大连某船舶工程有限公司码头现场对t卸船……【详细信息】

大家好！我叫从今天开始在『深度东京』介绍日本次文化和次文化的背景。因为日本的次文化是通过日本的历史和社会变化，经过独特的进化而产生的。日本的次文化不仅供儿童娱乐，其表达的方式，不管儿童或成人大家都喜闻乐见。从次文化可以考察并思考社会问题，学习历史，学习社会道德……【详细信息】

（作为化学工作者，需要反复强调：人体都有化学物质组成的，不要提到化学物质就色变！）今天借着化学元素与人体健康，今天乐天老师给大家总结一下，人体中目前已证实的”所有“有用元素对于人体的功效。一、整体情况人体是由50多种元素所组成。这些元素在人体内含量差别很大，含……【详细信息】

尘肺是长期吸入高浓度的生产性有害粉尘而引起的肺组织广泛纤维化。包括矽肺、煤工尘肺、水泥尘肺、 肺、电焊工尘肺等。主要发生在石料开采、煤炭、水泥、陶瓷、珠宝钻磨、切石、抛光及五金行业打磨等工作过程中产生大量粉尘的工种。尘肺病的症状咳嗽、咯痰、气促、胸痛、胸闷等，……【详细信息】

春季是呼吸道传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，气候仍然寒冷、干燥，人们经历了一个漫长的冬天，免疫力相对低下，病菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体，特别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病。在此，小萌提醒大家，平常要注意勤洗手、常喝水、饮食均衡、作……【详细信息】

六味地黄丸是滋阴补肾的代表方剂，由熟地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮共六味药组成。传统上应用于治疗肾阴不足、虚火上炎而出现的头晕目眩、腰膝酸软、耳鸣、遗精、手足心热等症。近年来，通过临床观察，发现六味地黄丸还具有多方面的作用。六味地黄丸具有显著的增强免疫、……【详细信息】

劳动是每个人的基本需要但有些工作岗位和工作环境中存在有害因素会对健康产生影响甚至可能造成疾病今天给大家陆续分享关于健康66条小常识，如果你也有健康方面的建议或意见，欢迎后台留言给康小妹哟~~~下面康小妹要开讲第（24）课咯~~康小妹本节课要讲的内容是：劳动者要……【详细信息】

俗话说眼睛是心灵的窗口，据说我们人类所获得的信息中，视觉信息占到70%以上，由此可见眼睛的重要性。随着信息化时代的来临，作为海量信息的主要载体，电脑以及网络即将取代报纸电视，成为 媒体。由此引发的问题是，人们面对电脑显示器的时间越来越长，由此给眼睛造成了不小的……【详细信息】

对比记忆汇总1.（对比记忆）弥漫性膜性肾炎——肾病综合征。急性肾盂肾炎——脓尿。慢性弥漫性硬化性肾炎——多尿，夜尿，低比重尿。弥漫性毛细血管内增生性肾炎——少尿，水肿，高血压。2.（对比记忆）急性肾炎——肾脏肿大，被膜易剥离，表面呈红色，切面皮质增厚。肾浊肿—……【详细信息】

增强抵抗力娃娃菜为身体增强抵抗力，既有预防感冒及消除疲劳的功效。解渴利尿娃娃菜热量也较低，含有β-胡萝卜素、铁、镁，能提升钙质吸收所需的成分，另外娃娃菜中的钾能将盐分排出体外有利尿作用。通利肠胃过炖煮后的娃娃菜有助于消化，因此最适合肠胃不佳和或病患者食用。促进……【详细信息】

这世间，美食辣么多为何你，剑走偏锋只爱吃土奈何，你吃的不仅仅是“土”啊…而是......没脸看~美国国家环境保护局 研究表明，我们吃下的土包括两个部分：土壤及尘埃。其中45%是吸入或不慎吃下的土壤，剩下的55%则是灰尘。你竟然在吃“土”！据调查数据显示，6周至……【详细信息】

呼吸衰竭是由各种原因引起的肺通气和（或）换气功能严重障碍，以致在静息状态下也不能维持足够的气体交换，导致缺氧伴（或不伴）CO2潴留，引起一系列生理功能和代谢紊乱的临床综合征。在海平大气压下，于静息条件下呼吸室内空气，排除心内解剖分流和原发于心排血量降低等情况后……【详细信息】

春季是呼吸道传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，气候仍然寒冷、干燥，人们经历了一个漫长的冬天，当春季来临时，人体内环境很难一下子与外界环境相适应，人体的免疫力相对低下，病菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体，特别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病，……【详细信息】

粉尘（Dust）是指悬浮在空气中的固体微粒。习惯上对粉尘有许多名称，如灰尘、尘埃、烟尘、矿尘、砂尘、粉末等，这些名词没有明显的界限。国际标准化组织规定，粒径小于75μm的固体悬浮物定义为粉尘。在大气中粉尘的存在是保持地球温度的主要原因之一，大气中过多或过少的粉……【详细信息】

劳动是每个人的基本需要，但有些工作岗位和工作环境中存在有害因素，会对健康产生影响，甚至可能造成疾病。常见的有害因素包括有毒有害的化学物质，如粉尘、铅、苯、汞等；有害的物理因素，如噪声、振动、高低气压、电离辐射等；有害的生物因素，如布氏杆菌、炭疽杆菌、森林脑炎病……【详细信息】

世界卫生组织下属的国际癌症研究中心的网站公布了权威的致癌物名单。其中I类致癌物的数量为种，IIA类致癌物为66种，IIB类致癌物为种，III类有种，IV类的为1种。种类太多，实在列不过来，就先挑I类致癌物，也就是有充分的证据证明对人类有致癌作用来讲讲吧。食物中……【详细信息】

俗话说：“夏练三伏，冬练三九”。冬季训练的好处非常多，能有效提高体能、心肺功能、速度、耐力和力量。经常参加马拉松的朋友都遇到过这样的问题，到了后半程开始掉速，这就是耐力不足的表现。而冬天是储备耐力的 时机。很多跑友也都明白冬训对来年春季提高成绩的重要性。于是在……【详细信息】