女人怀孕前应终止哪些不良嗜好

女人怀孕前应终止哪些不良嗜好

怀孕是一个女人一生中最重要的事情，为了生一个健康聪明的宝宝，怀孕前应克制自己平时的一些不良嗜好。这些不良嗜好主要有：过量食用辛辣食品：我们都知道，辛辣食品常常可以引发正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，乃至产生痔疮。由于怀孕后胎儿的长大，本身就可以影响孕妇的消化功能和排便，如果孕妇始终保持着进食辛辣食品的习惯，结果一方面会加重孕妇的消化不良和便秘或痔疮的症状，另一方面也会影响孕妇对胎儿营养的供给，乃至增加分娩的困难。因此在计划怀孕前个月应停止吃辛辣食品的习惯。过量食用高糖食物：怀治白癜风哪个医院最好孕前，夫妻双方特别女方，若常常食用高糖食物，常常可能引发糖代谢紊乱，乃至成为潜伏的糖尿病患者;怀孕后，由于孕妇体内胎儿的需要，孕妇摄取量增加或继续保持怀孕前的饮食结构，则极易出现孕期糖尿病。孕期糖尿病不但危害孕妇本人的健康，更重要是危及孕妇体内胎儿的健康发育和成长，并极易出现早产、流产或死胎。宝宝出身后，孕妇成为典型的糖尿病患者，而宝宝可能是巨大儿或大脑发育障碍患者，影响宝宝的健康成长。所以，有计划怀孕的夫妻，或是已怀孕的孕妇，为了有一个健康聪明的宝宝的话，一定要调剂好您的饮食结构。因此，专家提示女性北京权威白癜风医院朋友，在怀孕前一定要注意调剂好您的饮食结构。