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辟谷，源自道家养生中的“不食五谷”，通过吸收自然精华之气，达到强身健体，激发潜能的一种养生方式。它源于先秦，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。在《庄子·逍遥游》中曾记载：“藐姑射之山，有神人居焉。肌肤若冰雪，淖约若处子，不食五谷，吸风饮露，乘云气，御飞龙，而游乎四海之外......”
辟谷对心脏病、血液病、脂肪肝、乙肝、糖尿病、妇科病、风湿类疾病、高血压、肥胖综合症、肠胃病、鼻炎、哮喘病、矽肺病、全身浮肿、口臭等，被医学界称为不是癌症的不治之症，均能收到意想不到的效果。
辟谷也是健美的好方法，它从根本上解决了能量的吸收问题，不仅使胖人能瘦下来，而且还能使瘦人胖起来，皮肤光泽润洁，起到双向调节作用。
从气功养生、修炼的角度讲，通过定期和不定期的辟谷，可使细胞处于"缺食夺气"的状态，使人体内外气相通，产生天人合一功效，加速细胞与外界物质和能量的交换，夺取大自然的宇宙真气(灵能)，同时使人更易放松入静，大脑潜能得以开发，启智开慧；同时还可降低体温，减缓人体脉搏跳动的次数，延缓衰老，健康长寿。
年9月15日--年9月21日（七天六夜）
冬天寒冷，辟谷以后，人体新陈代谢减慢，热量降低，会感觉四肢冰冷，手脚发凉。夏天辟谷的话，因为没有能量摄入，加之温度较高，人体汗液较多，会体液失衡，身体不适。所以金秋是辟谷的最佳时机。
尧治河景区神尧道医馆
尧治河因尧帝治水而得名，毗神农架，邻武当山。傍南河侧，踞荆山间。得道气仙风之沐泽，拥青山秀水而回环。尧治河神尧道医馆位于老龙宫景区，更是接地之灵气，秉承尧祖传中华道统心法：“人心惟危，道心惟微，惟精惟一，允执阙中。”以《黄帝内经》为指导，以“上工治未病”的思想，继承武当文化的绝学绝技，开展健康管理和健康咨询，着重解决疑难病症和亚健康人群的突出问题，引拳道，琴道，书画，茶道，仙道入于医道，开创独特而显效，一人一法的练养治疗体系。道医馆由武当山道家全真派著名养生大家风信子道长领衔，拥有一大批身怀绝技，潜修多年的道医高人组成的技术团队，选用神农架，武当山一带道地上好药材，古法炮制优质产品。游客到此可享受全方位的健康养生，绿色疗法服务。
道家玉蟾功法修炼（纳气调息，补充气血，消除疲劳，祛病强身）
气功振元法（气足不思食，为辟谷者进行振元法补气，调理阴阳）
服食道家秘制辟谷丹。
风信子道长在上世纪七十年代初，拜在武当高道百岁老人李诚玉大师足下研习武当丹法。在武当山潜修十余年，用内功点穴术，武当药功术为众多病患解除了痛苦，并独创气功特色推拿疗法“振元法”，曾刊登于《中国民间疗法.1期》《中华气功.1期》。现在尧治河传播道家养生健身的绝学绝技，从饮食起居，爱好习惯上着手建立一套集音乐养生，内丹养生，饮食养生，房室养生，武术养生，气功养生为一体的全方位集约化体系。为有缘者结善缘，创福音!
为确保功效，辟谷班仅限10人，费用元/人。
（费用包含学费，秘制辟谷丹，住宿，场地费，练功服装一套，景区门票一份）
报名时需把姓名、性别、年龄、身高、鞋码以及联系方式以短信方式发送给我们。
报名费用以收到全款为准！农行卡号或可支付宝支付。
手机：（崇林子）支付宝同手机号
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