快收藏吃什么对心血管好手把手教你安排一

时间:2020-10-22 13:42:37 来源:矽肺

湖南白癜风医院 http://pf.39.net/bdfyy/zjdy/171025/5789682.html
??医院星标我们

经常会有患者咨询吃什么对心血管好?

这可不是三言两语就能够讲清的

“有人能手把手教自己每天吃什么就好了”

你是不是也这么想过?

这样的好事……

真的有!

医院的营养师专门整理了相关文献

结合临床经验

贴心总结了一套“邵医营养”的心血管饮食处方!

等一下!

道理讲了这么多

我还是搞不清该吃多少啊?

为了让大家有更直观的了解

我们拍摄了部分常见食物

希望能够有所帮助

道具和尺寸

我们拍摄的是以一餐或一次为例的推荐摄入量;

选择了一套常规大小的餐具,包括圆盘、方盘、小碗、小碟子和汤勺,对比手机为iPhoneXsMax,尺寸如下:

主食篇

谷类为主是中国传统的膳食结构,也是平衡膳食的基础。冠心病、高血脂、动脉粥样硬化等患者需控制精白米面摄入,适量增加杂粮类。

滑动

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