手机贴膜使得心爱的手机耐用，所以很多人买了新手机后第一件事就是给手机贴膜。但是，贴膜虽然保护了手机，却会给“主人”带来头晕、眼花、视力模糊等困扰，这究竟是怎么回事呢？一起来了解一下吧！
1手机贴膜削弱屏幕亮度贴膜在保护手机屏幕的同时也会降低屏幕的透光性，也就是亮度。尤其是在户外时，屏幕相对亮度不足，更难清晰地看清字体，于是，睫状肌便经常处于紧张状态，晶状体持续保持较大的凸度，眼睛很容易因为调节过度而疲惫，久而久之，就会形成或者加重近视。
2残留的气泡有危害在手机贴膜时，没有贴好就会产生小气泡，影响我们看清屏幕上显示的文字和图案，从而需要更大的精力去看清这些内容，所以更费眼神，容易造成视觉疲劳。
3手机膜导致的光线折射有些手机贴膜有一定的厚度，会使手机屏幕光线发生折射，长时间看会引起视觉疲劳。尤其是在户外阳光下，屏幕本就不能清晰地呈现内容，如此一来，眼睛一直处于紧张状态，就会因调节过度而疲劳。
4长久使用产生刮痕手机贴膜硬度较低，很容易产生划痕，这些划痕对眼健康的危害更大。因为贴膜上的划痕会使透光率降低、清晰度降低。为了看清手机上的内容，不自觉地就会将手机靠近眼睛，也更容易造成用眼疲劳和近视。
如何降低这种伤害呢？定期更换手机贴膜长期使用的手机贴膜划（刮）痕较多，影响透光率从而造成视觉疲劳，所以要减轻手机贴膜对眼睛的伤害，需要定期更换手机贴膜，防止因划痕太多而造成眼睛劳累，加重近视。
产生气泡要重贴手机贴膜有气泡会看不清屏幕上显示的内容，若是因为心疼手机膜而将就，伤及眼睛就是得不偿失啦。所以手机贴膜上有气泡时一定要重新贴一次，以免损伤视力。
不要使用夜光膜夜光贴膜虽不含有放射性物质，但含有荧光粉。市面上的夜光膜，其实是普通的贴膜上加上荧光粉，而我们在使用手机时离呼吸道很近，荧光粉容易被吸入，和吸进灰尘一样，微量的，会被呼吸器官黏膜粘住，再随痰吐出，少量的，可能进入肺部，慢慢随痰吐出，经常吸入，会生“矽肺”。
若长期接触皮肤，荧光剂容易在人体内蓄积，削减人体免疫力，与伤口外的蛋白质结合会阻碍伤口的愈合，还会使人体细胞出现变异性倾向，累积在肝脏或其他重要器官会成为潜在的致癌因素。
其实手机贴膜并不是影响眼睛的直接因素，而是手机屏幕的亮度、光度及使用时间等。近距离看的时间长了，会刺激到眼睛，引起用眼疲劳。
保护视力应正确使用手机：
?使用手机时，每隔30分钟休息下眼睛，眺望远处景色是不错的方式。对于儿童，使用手机的时间要控制的更短，因为此时视力正处于生长发育阶段，不科学用眼容易出现各种眼部问题。
?不在移动状态中看手机，不要躺着玩手机。这些都不利于眼睛的健康，无形中会增加用眼强度，很容易使眼睛干涩疲劳，最好戒除。
?不在太暗或强光下看手机，尤其是在夜里不开灯钻被窝玩手机，在黑暗的环境下看手机，黑白对比强烈，手机屏幕的强光对眼睛伤害更大。
?屏幕不要调太亮，舒适为宜；字体不要太小，适中即可。不仅保护眼睛，而且非常省电。屏幕太亮，字体太小，眼睛要不断自我调节，很容易导致用眼疲劳。
?除了让眼睛得到充分休息，饮食中还要多吃含维生素和胡萝卜素多的食品和水果。比如牛奶、动物肝脏、小米、核桃、胡萝卜、青菜等，以及各种新鲜水果。这些都是对眼睛有益的食物。
结语
epilogue
今天的手机课堂就给大家分享到这里啦，如果觉得实用，就分享给周围的朋友吧。本阶段将持续跟大家一起分享使用安卓手机使用的小技巧，敬请北京哪有看白癜风的北京哪家白癜风医院好
当前时间： 
E-Mail: