白果银杏果是我国著名干果之一

白果-银杏果是我国著名干果之一

白果也叫银杏果，是植物银杏的种子。白果是我国著名干果之一，同时也是一味功效卓著的中药。据《本草纲目》记载：白果“熟食温肺、益气、定喘嗽、缩小便、止白浊；生食降痰、消毒杀虫”。

　　中医经常使用银杏果医治支气管哮喘、慢性气管炎、肺结核、白带增多、淋浊、遗精等疾病。现代医学研究表明，白果含有银杏酸、白果酚、5碳多糖、脂固醇等成份，具有通畅血管、改良哪家治疗白癜风医院好大脑功能、延缓大脑衰老、增强记忆力、医治脑供血不足等功效。白果中的黄酮甙、苦内脂对脑血栓、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化等疾病还具有预防和医治效果。常常食用白果，还可以滋阴养颜抗衰老，扩大微血管，增进血液循环，使人肌肤、脸部红润，精神焕发。

　　除上述临床功效之外，白果还有医治粉刺、美白皮肤的作用。现代研究表明，白果对多种类型的病菌均有不同程度的抑制作用，果肉的抗菌力较果皮更强。果肉中含有的银杏酸对痤疮丙酸杆菌具有较强的抑制及杀灭作用；白果内酯是天然的血小板活化因子受体拮抗剂，对其引诱的皮肤炎症反应有明显的抑制作用，可增进受损肌肤的愈合。

　　白果医治粉刺的方法很简单。只需取白果适当，每晚临睡前用温水白癜风最好医院将患部洗净。白果去壳，用刀切成平面，频搓患部，搓几次后用刀削去用过的部份，每次1—2粒白果，一般用药7—14次粉刺便可消失。

　　最后，白果虽好，却有小毒，不可生食。熟食也不能过量，每次以服10—15克为好。同时，5岁以下的小儿应忌食白果。