这三种食物针对不同期间的静脉曲张,快来了

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　　在如今的生活当中有很多人都受到了静脉曲张这一疾病的折磨，尤其是长时间站立的人群更容易受到这个疾病的侵害，一旦发生了静脉曲张这个疾病，危害是比较大的。严重影响到身体健康，那静脉曲张早期怎么治疗呢?下面舒静通专家推荐了几个好办法。

　　1.阿胶：作为主要的补充气血的保健品来说，阿胶的功效是有目共睹的，我们可以去药房买适量的阿胶，将其与红枣搭配在一起熬汤，这样可以更好的将其中的营养物质充分地作用到人体内部，帮助我们顺畅经脉。

　　2.何首乌百合粥：其中也可以适量地添加一些冰糖和红枣，这样可以更好地中和味道，丰富我们的口感体验。何首乌是中药的一味药材，有比较苦涩的味道，我们可以在砂锅里将其煎服，取其汁液放入粥中，百合具有宁心安神的作用。同时在这里我要强调一下何首乌的作用，何首乌具有补肾益肝、养阴清热的作用，适用于下肢静脉曲张并发小腿溃疡的患者。

　　3.乌鸡：乌鸡通体乌黑，具有非常高的营养价值，具有弥补虚损、活血行经以及益气养血的作用，可以有效地帮助改善腿部血液运行的情况。对于缓解静脉曲张有比较好的效果。我们可以将食材与乌鸡搭配在一起煲汤，这样可以更好地发挥乌鸡的功效。

　　生活的幸福取决于身体的健康，身体的健康取决于生活的习惯。我们主要还是要养成一个良好的作息习惯，每天健康的饮食和一定的运动。