春节过后也给自己的肠胃放个假吧。
年3月7日--3月13日,共七天
佛山市南海区西樵山(住宿每天80元/人)。
原价元/人,现推广价元/人(不含食宿税费)(两人同行优惠价元)。
-杜老师Miracle
对胃酸过多,胃下垂,胆结石,高血压,高血糖,心脏病、血液病、脂肪肝、乙肝、糖尿病、心脑血管、肠胃病、大便干结、便秘、痔疮、妇科病、风湿类疾病、肥胖综合症、鼻炎、哮喘病、矽肺病、全身浮肿、口臭等病,均能收到养生健身的效果。辟谷结束,通常肢体灵活、双目有神、头脑清晰、思维敏捷,记忆力增强、理解力增强、意志力和忍耐力也大大提高。
辟谷养生是通过断食刺激肌体,使肌体发挥自身调节作用,提高免疫力,借助肌体的自然疗能作用而祛病健身。也是通过特殊的训练方法和打通人体与自然的通道,吸取自然精华能量,增补人体元气和气血,以及各种微量元素,从而维持人体生命所需要的能量,进而全面调节人体生理功能和病理系统,获得健康人生。
辟谷是专家采用特殊的方法,吸收自然能量,清气,大自然精华之清气,快速清除人体内的垃圾,毒素、提高消化吸收能力,作用于脏腑,调整脏腑功能,使脏腑功能阴阳平衡,改善脾胃消化功能,加快人体的新陈代谢,促进脂肪分解,达到标本兼治的目的。在治病中减肥,在减肥中治病。
在辟谷导师指导下进行辟谷养生减肥与在家断食自己操作,有天壤之别。在家断食自己操作不知道吸入能量的通道和机关,也不会运用方法补充能量,人体在没有食物和空腹状态就会造成机体失衡,易出现乏力,头昏眼花等现象,不仅无法长期的坚持,也不能养生调病。
案例一、冼女士,37岁,面部色斑严重,精神不振,睡眠不好。年8月第一次参加为期7天的辟谷后面颊部的褐色斑明显变浅,精神状况良好,睡眠也有所改善;年10月及年4月又分别参加了为期七天的辟谷后,脸部褐色斑退,肤色红润,甚至眼角的小细纹也在逐渐消减,精神状况及睡眠良好,体重也由原来的56.5公斤降到50.5公斤。
案例二、张老太太,74岁,口臭数十年,无其它疾病,年5月辟谷10天后口臭完全消除,体重由70公斤降至65公斤。
案例三、杨先生,45岁,年8月至年5月参加了几次辟谷(曾参加过7天,14天、21天及30天的辟谷)后,完全治好了脂肪肝及胆囊息肉问题,体重由原来的92公斤降至72公斤。
有些疾病只需一周至两周短期的一次辟谷就全好,也有需反复三、四次,甚至还有的需要三十至五十天的长期辟谷才会好。这与病情的轻重及本身体质的差异有关。
另外,辟谷虽然有许多益处,但也并非人人适合,不可以辟谷的疾病或患者:肺结核活动期,胃与十二指肠严重溃疡导致胃肠出血常排黑便者,严重的精神病患者,成人体重不足产三十三公斤者,不能步行之衰弱者,需要手术的阑尾炎患者,怀孕期间的妇女,严重的心脏病患者,重症糖尿病患者,慢性肾炎晚期,肝硬化晚期,恶性肿瘤等重病患者。
段永峰老师
真气运行功法传人
辟谷养生指导教练
静心禅修指导老师
中医真气运行研究专业委员会委员
中国民间中医医药研究开发协会会员
年接触禅修,有感于对生命目的和意义的深刻体悟,于年辞去外资企业工作,沉心于传统医道养生和佛道禅修静心。同年7月接触到中医真气运行,取得了令人刮目相看的成绩,得到了相关机构的高度认同,并有幸被真气运行法创始人李少波之女李天晓老师收为入室弟子。在闭关禅修期间,广交了儒释道医各界朋友,学习掌握了多种传统养生方法和理论。年自己和团队经多次实修体证之后,把现代生命科学、心理学、真气运行法与传统道家辟谷养生融合于一体,剔除了其中的迷信玄学色彩,使辟谷养生功法这项传统国粹简单易学、安全可靠、效果显著,在任多家管理咨询公司传统养生顾问。年8月~9月赴法国进行中华传统养生的文化交流,受到当地人的热捧,相继在当地多家报纸进行报道,协商后决定以后每年定期在法国举办这类的活动。
擅长的核心技能有:《真气运行法》、《辟谷养生》、《静心禅修》、《酵素的制作及使用方法》等养生养心类课程。以及中华养生动功:五禽导引,鹤飞唳天,漫步周天,五禽戏,六字决,易筋经,八段锦(可简称为“五六易八”),太极拳等。
授课风格轻松自然,动静结合、雅俗共赏、见解深刻。其教学既有职业培训师的灵活实用,又有实修实证者的深邃洞见。对核心理论的诠释深入浅出,对教学内容的应用紧贴生活,对课程形式的设计生动易学。凭借多年的扎实功底和敏捷的思考能力,以及对传统养生的领悟和对前沿理论的钻研,游刃于现场学员提出的各种实际问题,同时重视与学员的互动交流来激发学员思考从而达成最佳的实修效果。
附:段老师在法国举办养生课程的照片
辟谷养心班部分图片:
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-杜柯璎
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