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截至年，我国共报告职业病例，其中职业性尘肺病例，占89.66%.作为我国最严重的职业病，屡见诸报端的“尘肺病”我们都不陌生。但是有谁知道尘肺病人连睡觉都得跪着睡，连死亡都得跪着死，并且正在以每年超过2万例的速度递增！
什么是尘肺病？
尘肺是由于在职业活动中长期吸入生产性粉尘（灰尘），并在肺内潴留而引起的以肺组织弥漫性纤维化（疤痕）为主的全身性疾病。尘肺按其吸入粉尘的种类不同，可分为无机尘肺和有机尘肺。在生产劳动中吸入无机粉尘所致的尘肺，称为无机尘肺。尘肺大部分为无机尘肺。吸入有机粉尘所致的尘肺称为有机尘肺，如棉尘肺、农民肺等。
“为何患上尘肺病？”
1、工作环境粉尘量大，相应吸入量也会很多，因而患病可能性就会增大。
2、若工作环境二氧化硅含量超标，也会很快地引发疾病。
3、同样环境中工作，若体质较差，更易诱发。
4、当人体的新陈代谢快，那么就会需要足够多的氧气，因而，吸入的空气就会多，沉积的粉粒就会堆积在肺泡中，患病可能性增大。
“哪些行业及工种易患尘肺病？”
1、矿山开采：各种金属矿山的开采，煤矿的掘进和采煤以及其它金属矿山的开采、凿岩、爆破、支柱、运输。
2、金属冶炼中矿石的粉碎、筛分和运输。
3、机构制造业中铸造的配砂、造型，铸件的清砂、喷砂以及电焊作业。
4、建筑材料行业，如耐火材料、玻璃、水泥、石料生产中的开采、破碎、碾磨、筛选、拌料等；石棉的开采、运输和纺织。
5、公路、铁路、水利建设中的开凿隧道、爆破等。
尘肺病吃什么好？
苹果
苹果对肺也有好处，每周食用5个或5个以上的苹果可以改善呼吸系统和肺功能。而且每天吃一个苹果能使你不易生病。苹果中含有大量的名叫槲皮苷的黄酮类抗氧化物，这种抗氧化物能保护肺部免受污染与吸烟的有害影响。洋葱、茶和红葡萄酒中也含有槲皮苷。
蜂蜜
现代医学证明，蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等，均有疗效。在秋天经常服用蜂蜜，不仅有利于这些疾病的康复，而且还可以防止秋燥对于人体的伤害，起到润肺、养肺的作用。
绿豆海带冬瓜汤
材料：海带丝（用海带结也可以）、绿豆、冬瓜、盐、蘑菇精。
做法：海带洗净切段，冬瓜连皮洗净后切块，绿豆洗净待用。把所有材料一起放入汤锅中，并加适量水，用中火煮约30分钟后，加盐、蘑菇精调味后即可食用了。
玉米炒黑木耳
材料：玉米粒、黑木耳、猪肉、胡萝卜、花生油、姜末、蒜末、胡椒粉、酱油、盐、葱花。
做法：玉米粒洗干净、黑木耳泡发、胡萝卜切成片、猪肉加点盐、料酒、湿淀粉稍腌。锅内注油烧热，下姜蒜末爆香，放入猪肉炒至变色。
尘肺病饮食注意事项：
1、尘肺疾病人应当增加优质蛋白的摄入量，每日应在90-克，以补充患者机体消耗，增加机体免疫功能。
2、尘肺病人应该多吃一些多维生素、高蛋白质、钙质丰富的食品，比如说多吃新鲜瓜果蔬菜，吃有化痰、止咳、清热、利尿作用的食品，吃一些具有对于吸附或排除矽尘有作用的食物；尘肺后期体质羸弱者比较适宜吃一些具有补肺益肾的食物。切记不能吃辛辣刺激性食物及烟酒。
3、尘肺疾病人应当增加维生素A的摄入量。维生素A能维持上皮细胞组织，特别是呼吸道上皮组织的健康，对减轻咳嗽症状，防治哮喘疾病有一定的益处，维生素A在动物性食品中含量最丰富，特别是动物肝、肾及蛋黄、奶油等中。
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