推广丨远离秋燥伤肺,现在开始多吃点它

立秋之后，空气逐渐干燥，燥为秋之主气，与肺相应，外邪常从口鼻入侵而犯肺卫，更易伤津。我们在这个季节容易口干、唇干、鼻干、皮肤干、咽干、舌干、便干，其实这些是秋燥伤肺损津的表现。

秋燥损津

表现

鼻塞头痛丨咳嗽喉痒丨瘙痒脱屑丨胸闷

干燥不润丨皮肤皲裂丨大便粘滞丨身重

很多朋友在此时有自己的“降燥”方法，但是百草君要提示大家，缓解秋燥容易有有误区。

到了深秋才降燥，不用提前

凉燥咳嗽不止会在深秋出现，不同的体质出现凉燥咳嗽时间不同，气虚、阳虚体质的人更容易提前患上凉燥咳嗽；只要进入秋天，燥邪已经开始出现，所以，降燥往往要提前做。

多喝水就能降燥

秋燥耗损津液，津液≠水，很多朋友喝点水觉得润燥了，实则水的润泽非常短暂，干燥无法从根源缓解；

咽干喉痛吃点喉糖就行

喉糖多属寒性，很多人吃了病情并没有缓解，反而加重，这是不知道自己体质而乱吃药的现象，降燥还需要选择中医安全药食之法，润肺降燥，生津祛痰。

在此时吃一勺浓稠的枇杷膏

以膏滋养，以润肺清肺之物润泽肺

温和抑制秋燥

《日华子》记录：枇杷治肺气，润五脏，下气，止呕逆，并渴疾。秋燥期吃枇杷膏的历史已有千年，古人洞察到枇杷的药用价值极高，其果实、叶、种子、花、根均可入药，各有功效。

制作枇杷膏的老师傅告诉我们：中医真正入药的并非只有枇杷果，而要用枇杷的“全功效”。百草益寿枇杷饮选择枇杷全身入膏，功效全面；除此之外，加入百合、黄精、龙眼肉、苦杏仁、玉竹、甘草，其余6种润肺、益气、生津之物，科学配比，7合1降燥洗肺。

膏剂是物之精粹，只有经过精细加工的膏方最终才能成为上品。每一瓶“枇杷饮”都需要经过清洁、煎煮、沉淀、浓缩、华膏、过滤、收膏等工序，以此换来最大的滋养效果。古法熬制，入口即有润泽感。

枇杷鲜果吃起来贮藏不便，功效单一。而枇杷膏，膏体浓稠，颜色深褐发亮，醇厚无杂。

在换季时期，百草君推荐抽烟人士，用嗓人群和长期处于空气质量较差地区的朋友，用枇杷膏作为日常帮助我们清肺润喉食品，每天一勺，缓解秋燥，润肺利咽，每天只需3元钱。

不论舀着吃还是泡水喝均可，方便实用。很多喝过枇杷膏的用户，反馈特别好。

以下人群，每天一勺，润肺清肺

秋燥五脏燥热人群

肺脏（咳嗽，痰多，痰中带血、大便秘结，流鼻血，潮热盗汗）

心脏（失眠，心悸、口舌生疮、牙龈肿痛、口干、心烦易怒）

肝脏（血压升高，各种眼疾，口苦口臭，头晕头痛，情绪暴躁）

脾脏（食欲不振，体虚无力，上腹不适）

肾脏（小便发黄，小便短赤、耳鸣耳聋、发脱齿摇、腰腿酸痛）

长期吸烟的人群

长期户外活动人群

各类工厂工作人员

季节抗霾人群

职业性肺病人群，如粉笔灰肺、矽肺、煤工尘肺、水泥尘肺、电焊肺、铸工尘肺等

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参考文献

张玉,王建清,ZHANGYu,etal.枇杷的营养及功能成分研究进展[J].食品科学,(9).

翟小芬,蔡健.枇杷的营养保健和开发利用[J].广州食品工业科技,.

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