超好吃的牛肉做法,又快又好,附五星大厨教

时间:2020-6-4 14:00:09 来源:矽肺

今天来分享一个牛肉特别好吃的方法,因为做的时候用的自制的黄豆辣椒酱,没用红油豆瓣酱,最后没有呈现我想要的颜色;还有因为一个人一边做一边拍照,铁锅温度没控制好,加上用油不多,做的时候粘锅了,没有做出很好的状态,本来想着重新拍一遍的,可今天灰蒙蒙的天不想再拍了,味道确实很不错,而且这个做法又很快捷,所以就迫不及待地先来分享了,相信亲们会比我做得更好的。

今天来分享的这个菜肴是用牛里脊肉和内脂豆腐做的,做法很简单,做出来非常开胃,不用炖煮半天,牛肉只要处理好了,同时火候掌握得比较好的话,做出来也很嫩滑,具体如何让牛肉很嫩滑我会在步骤里详细写。

好了,下面就来看看具体做法......

牛里脊肉克、内脂豆腐一盒、黄豆辣椒酱两大勺、生抽两勺、蚝油两勺、生姜一块、大蒜三瓣、干辣椒5个、黑胡椒粉少许、盐适量、油适量、花雕酒一勺、淀粉适量、鸡蛋清适量、芝麻香油适量、白糖3克、花生碎适量

1、准备好原材料。

2、生姜、大蒜切成末,小葱将葱白和葱叶分开切成末、干辣椒切成小段。

3、牛肉切成薄片,切的时候看一下肉的纹理,将纹理切断。

4、肉里加入适量盐、少许黑胡椒粉、适量花雕酒、一勺生抽、一勺蚝油,反复抓匀,一定要多抓一会,让这些汁液充分吸入肉里。

然后加入鸡蛋清和适量淀粉,再充分抓匀,最后加入适量芝麻香油抓匀。

关于如何让牛肉更嫩:叶子啰啰嗦嗦口水话有点多,我放到文末小贴士里来说。

5、因为不想用太多油,又希望肉里有汤汁,所以我调了一个碗汁,一勺生抽、一勺蚝油、一点点淀粉,一点点白糖,半碗水,搅拌均匀。

6、锅里加入适量油,爆香葱姜蒜末和黄豆辣椒酱。

7、加入牛肉快速翻炒至变色。

8、从锅边转圈加入碗汁,快速煮开翻匀。

9、内酯豆腐装入容器里,切成片,放入微波炉高火一分钟。

10、将做好的牛肉盛入内脂豆腐上面,再撒点酸末和葱白末,撒上干辣椒段。

11、锅里烧点热油,趁热淋入,“刺啦”一声,香气四溢,然后撒上花生碎和葱花即可。

花生碎最好是现做的才更香。

一、本菜肴需要全程大火,炒牛肉一定要油温足够热,大火爆炒;

二、我用的是自制的黄豆辣椒酱,因为喜欢这个味道,我家最近做菜都用这个,做法我在前面分享过,公号后台回复“黄豆辣椒酱”会出来做法,没有的可以用红油豆瓣酱来代替,经常有人问你用什么牌子的豆瓣酱,我个人喜欢用鹃城牌的。

三、关于牛肉嫩肉技巧:叶子在几年前的一次五星大厨活动上,看大厨做牛肉丁反复打水,大厨说一斤牛肉要打3两水进去,有的肉质不好的还会打得更多,这样牛肉吃起来才不老,大厨说打水特别关键,还可以加点小苏打,但是在家做和饭店不一样,在饭店看大厨炒牛肉,那火真是太旺了,肉一下锅,大厨不停颠锅,十几秒就出锅了,在家里做菜无法做到这么火旺和快速,所以打水多了也不行,炒的时候因为火力不旺,反而出水,一样不嫩,了解大厨的方法,自家用的时候根据实际情况灵活掌握。

很多朋友经常问我为啥外面的牛排或鸡排特别嫩,自己做的特别老,其实在家做就不能太要求那个嫩滑度了,一定要那个口感可以买腌制好的,自己做加小苏打、加嫩肉粉、加油浸泡,也是可以达到一定嫩滑度的,但想想加这么多东东还是吃老一点的吧......

如果家里有木瓜或菠萝,倒是可以用木瓜汁、菠萝汁等来嫩肉,因为其含有蛋白酶,可以帮助肉质变嫩,腌制的时候加入木瓜汁或菠萝汁,以前叶子分享过一些菜肴都用过这种嫩肉技巧的。

叶子的小厨,一级营养师,用心分享简单营养的美味菜肴。

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