肺是人体最脆弱的器官之一,也是人体最“娇嫩”的器官,它容易受内外因素损害。一旦肺部受到污染,集聚毒素,就容易发生病变,甚至诱发肺癌。
哪些因素容易诱发肺癌
除了遗传因素外,环境因素是诱发肺癌的重要原因
吸烟:吸烟是肺癌的高危因素,包括二手烟、三手烟。长期吸烟导致支气管粘膜上皮细胞增生,从而影响到人体的肺部健康。
空气污染:被动吸烟暴露和被动吸霾暴露,在不同程度上都会影响到肺部健康。
厨房油烟:在厨房做饭接触高温油烟,会使其患肺癌的危险性增加2~3倍。厨房高温油烟产生有毒烟雾,长期刺激眼和咽喉,容易损伤呼吸系统细胞组织。
氡暴露史:日常生活中接触到的一些化学物质,可能会诱发肺癌。如装修材料大理石添加的氡气,目前认为是引起肺癌的一个原因。
粉尘:另外,职业因素也是一个重要原因,如果长期在粉尘环境下工作,也会导致肺部大量有害物质吸入,诱发肺癌。
肺里的脏东西能洗出来吗?
在医学上确实有“洗肺”的技术能清洗肺部的有害物质。
洗肺的准确称呼是“大容量全肺灌洗术”,整个过程是在全麻状态下进行,形象地说,就是给肺“洗个澡”的手术。洗肺可治疗下列病症职业性肺病:矽肺、煤工尘肺、水泥尘肺、电焊肺、铸工尘肺等。
“洗肺术”虽然适用病症广,但并非人人都能做。既然是手术,顾名思义洗肺是一种疾病的治疗手段,绝非保健术。正常人不应妄想通过洗肺清除肺内的有害物质实现预防肺癌的效果。
预防肺癌的食物
想要清除肺内的有害物质,还可以通过饮食实现,下面就为大家推荐4款清肺食物。
1、橄榄
有清肺、利咽、生津、解毒的作用。橄榄经蒸馏后的液体称为橄榄露,可用于治疗咽痛、咳嗽、烦躁等症。
2、罗汉果
也叫拉汉果、假苦瓜,瓜薄质轻、个大肉脆。用罗汉果泡茶饮用,有清热利咽作用,可治疗百日咳、肺热咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等。
3、百合
百合味甘、性微寒,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。适用于阴虚久咳,惊悸、失眠、多梦,精神恍惚等症状。
4、梨子
生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。梨是最常见的清肺食物,可以将它蒸着吃,可以煮汤,还可以捣泥成梨糕。
来源:家庭医生在线
往期热门推送?鲮鱼鲜、腊味香~这个冬天别错过中国烹饪大师顺德名厨关师傅的这几道菜!
?顶级私厨“基哥”御冬美食!豉油皇大肠头、胡萝卜焖鹅…冬夜也能暖粒粒!
?北园酒家廖师傅,在经典粤菜上玩出新花样!
?南沙最值得推介的八间餐厅,此文一定要收藏!
?众街坊去『沙园市场』买嘢竟然因为......(着数第一击)
?揾食沙园西华市场,最值得帮衬档口大起底!