北京治疗白癜风哪家医院好 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html
让阅读成为一种享受，感谢您的支持，只分享干货，注重传承。因功法比较特殊，不因师指，此时难成。
如果您对于道家功法感兴趣，可以加我的，拉你进群学习，师傅在群里免费直播讲解道家洗髓功（站桩、吐纳、打坐、导引）、房中术、胎息、辟谷等传承功法，仁者见仁智者见智，希望大家珍惜，认真学习！
辟谷不等于不吃东西
很多人认为，辟谷不就是不吃东西吗？是啊，从字面上讲确实是这样。但是，真正的辟谷绝非不吃东西这么简单。单纯的不吃东西，那不叫辟谷，那叫绝食，那是对自身对自己的不负责任。和很多选择自杀的没有任何区别。
试问，人不吃东西能活多久？人在正常情况下不喝水，可以坚持一周，不吃东西可以坚持半个月，或者更多一些。但是，真正的辟谷却可以让人长达几个月甚至几年不吃东西，身体依然健康。
为什么会出现这么大的区别？——方法，是方法的不同。
真正学习过辟谷的人，都相信有天地能量的存在，通过多年的经验总结，很多先辈流传下来了很多宝贵的经验和神奇的功法。通过这些方法和功法，人们可以摄取天地间的能量，补充到身体中，辟谷境界高深者，甚至可以吸收空气中的水分，让自己不至于脱水而亡。
很多人初次接触辟谷，到网上随便找一部所谓的“练气功法”。然后，就开始学着打坐吐纳，以此来辅助完成整个辟谷过程。可是，试想这些宝贵的方法和功法，又怎么能是网上随便找找就可以找到的呢？
所以，请不要把绝食和辟谷混为一谈。
辟谷的过程是一个重新认识自己的过程，是一个肯定自己，发现自己的过程。而绝食者往往有自虐倾向，绝食过程中不断否定自己，批判自己。有需要的佳人欢迎添加老师
辟谷养生是通过特殊的训练方法和打通人体与自然的通道，吸取自然精华能量，增补人体元气和气血，以及各种微量元素，从而维持人体生命所需要的能量，进而全面调节人体身体功能和病理系统，获得健康人生。
辟谷对心脏病、血液病、脂肪肝、乙肝、糖尿病、妇科病、风湿类疾病、高血压、肥胖综合症、肠胃病、鼻炎、哮喘病、矽肺病、全身浮肿、口臭等，被医学界称为不是癌症的不治之症，均能收到意想不到的效果。
辟谷也是健美的好方法，它从根本上解决了能量的吸收问题，不仅使胖人能瘦下来，而且还能使瘦人胖起来，皮肤光泽润洁，起到双向调节作用。
从气功养生、修炼的角度讲，通过定期和不定期的辟谷，可使细胞处于"缺食夺气"的状态，使人体内外气相通，产生天人合一功效，加速细胞与外界物质和能量的交换，夺取大自然的宇宙真气(灵能)，同时使人更易放松入静，大脑潜能得以开发，启智开慧；同时还可降低体温，减缓人体脉搏跳动的次数，延缓衰老，健康长寿。
辟谷是一柄双刃剑，一个没有炼气基础的人，辟谷一定在老师的带功、给功、过功的条件下完成。否则，对身体的害处大于补益。原因是辟谷期间，人体的第二采能系统是开放的。
很多有了一次或两次辟谷经验的人，认为辟谷没有什么，老师教授的一些引导、吐纳、导气、服气、吞津、动静功的方法也都会了，可以自己做了。这是非常错误的。这样自己辟谷表面上没有什么，实际上的害处非常大。
辟谷者心情要保持乐观豁达，心平气和，整个辟谷养生期间都要保持心情舒畅，情绪稳定，尤其不能生气。
注意事项
身患重疾者，女性处于生理期或哺乳期、孕期者，皆不宜参加辟谷;
需自备洗漱等个人用品;
辟谷期间每个人身体和心理会出现不同现象，需自身观察，及时反映情况，以便得到师傅的及时指导。
有问题欢迎找我或者想要学习更多养生知识可以加我的
当前时间： 
E-Mail: