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传承五千年养生绝学--辟谷养生，体验不吃也不饿的修仙境界，给不堪重负的身体来一次彻底的健康保养。～五年的时间里有诸多同修通过实修减轻甚至完全摆脱了高血压、糖尿病、高血脂的困扰，也有通过辟谷实修改善及疗愈了多年缠身的慢性顽固性病症。减肥、美容、排毒、修复受损细胞、畅通气血运行、激发身体自我修复潜力、提高免疫力、不给癌细胞营养从而阻止肿瘤快速发展，这是道家养生的精髓，也是祖先留给我们的养生法宝，请各位家人朋友珍惜难得机会，“今天不养，明天不生”为了高质量的健康生活，抓紧时间报名～
辟谷起于先秦，又称“却谷“、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”，为不食五谷之意。《大戴礼记·易本命》所述“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神。”
传统辟谷理论认为，人体有一套阳性系统和阴性系统。阳性系统就是我们日常一直在用的，比如整个消化系统；而辟谷则是关闭阳性系统，开启阴性系统，使大脑始终处于全新功能态，体能和潜力得到深度调节和发挥，身体负荷得到减轻，元神得到最充分的运用。由此，人与自然宇宙沟通活跃，外界的多种信息源源不断地输入大脑，实现“天人合一”。人在该状态下，即使长期不食，也不会感到饥饿，体力和精神状态反而更佳。肢体灵活、双目有神、头脑清晰、思维敏捷，记忆力增强、理解力增强、意志力和忍耐力也大大加强，极易诱发人体种种潜能。同时，对宇宙真谛的思索和理解自然深化，以致可以产生各种特异思维，解决许多常态下的难题和困惑，实现灵力和智慧的飞跃。
第一、辟谷的效用
现代医学研究认为，人体的衰老和疾病，主要归因于大肠里的粪便堆积和发酵，产生了有害物质，使人体慢性中毒。所以治病须先清理肠胃，以保持体内内环境、内空间清洁，从而促进各脏腑功能，提高免疫能力（如心脏病、血液病、脂肪肝、乙肝、糖尿病、妇科病、风湿类疾病、高血压、肥胖综合症、肠胃病、鼻炎、哮喘病、矽肺病、全身浮肿、口臭等），这些被医学界称为不是癌症的不治之症，通过辟谷均能收到意想不到的效果。
辟谷可自然激发人体潜力，整体改善和调节消化系统、循环系统、呼吸系统、神经系统、生殖系统、泌尿系统的功能，而且无任何毒副作用，效果任何药物均无法企及。随着辟谷日程的增加，体内白血球数量将超过正常的一倍或数倍，以吞噬病原菌，治愈疑难杂症乃至绝症。同时，辟谷也是健美的好方法，它从根本上解决了能量的吸收问题，不仅使胖人能瘦下来，而且还能使瘦人胖起来，皮肤光泽润洁，起到双向调节作用。从气功养生、修炼的角度讲，通过定期和不定期辟谷，可使细胞处于“缺食夺气”的状态，使人体内外气相通，产生天人合一功效，加速细胞与外界物质和能量的交换，夺取大自然的宇宙能量，使人更易放松入静，大脑潜能得以开发，启智开慧，是修为层次提高的捷径。同时还可降低体温，减缓心跳，最终实现健康长寿。
第二、断食与辟谷的区别
断食，瑜伽论中梵文名称为UPAVASA，其意为保持最亲近至上意识的状态，是最古老的自然疗法之一，用来控制心智和食欲的方法。断食通常伴有饥饿感。不经特殊处理自行断食者，往往饥饿难忍，疲倦无力，头昏眼花；这样的断食，缺乏特殊能量修炼，不知道吸收自然能量方法，不懂得内养精神，无法激发人体潜能和激活生理功能。与辟谷养生是完全不同的两个概念。若无专人指导自行断食，因能量吸收的通道和机关未激活，能量得不到补充，人体在强制空腹状态时，容易造成机体失衡，出现乏力，头昏眼花等现象，不仅无法长期坚持，也难以达到养生调病的作用，甚至可能诱发生理功能紊乱。故而跟专业的辟谷养生导师指导下进行辟谷相比，功效天壤之别。
第三、如何辟谷
传统的辟谷术需要经过多年的修炼才能实现，对于普通人来说往往遥不可及。您只需两天的时间，在我们敬缘智慧养生营里通过老师传递信息和能量的加持，可使没有任何功法基础的人轻松进入辟谷状态，不影响工作生活，从而使辟谷养生术从深山老林走向普通百姓。同时辅以特殊的训练方法和打通人体与自然的通道，吸取自然精华能量，增补人体元气和气血，以及各种微量元素，从而维持人体生命所需要的能量，进而全面调节人体生理功能和病理系统，并自己完成21天的辟谷旅程。
课程形式
本期由金梅老师、麦克老师共同引领大家共修，开课时子敬老师会在山上远程链接会场，会时时加持所有现场同修~
本期只开放20个新同修名额，如需请尽快联系工作人员报名～
特大好消息
高维智慧与辟谷
我们特邀北大刘丰教授5月6日的下午4点-6点，跟大家分享高维智慧与辟谷。还等什么，速速报名吧～
课程特色
1不点穴，不导引，不食中药、果汁、酵素；
2以独到自然的方式引导学员轻松进入微妙辟谷状态；
3为期两天封闭课程；
4课程结束后，学员如常工作、生活起居继续完成各自的辟谷旅程
温馨提示
辟谷不包治百病，它是我们上古时期就流传下来的调整身心的好方法，也是修行方法；辟谷的精髓是修心，辟谷辟心。
如有以下病症：严重的心脏病、肺病、肾衰竭、肝硬化晚期、恶性肿瘤晚期、或严重精神病症患者，则不建议辟谷，谢绝报名～
报名信息
：年5月6日～7日
（10:00～18:00）
：元/两天（老同修）
：元/每晚
：晓玉
丹丹
：北京西五环八大处桥东南角的石景山景园假日酒店，北京石景山区田村路号（原合众建国酒店）
：请长按
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