矽肺(silicosis)是最早描述的尘肺,是由于生产过程中长期吸入大量含游离二氧化硅的粉尘所引起的以肺纤维化病变,造成通气和换气功能障碍的一种不可逆的慢性肺部疾病。常因为气候、季节的变化及各种原因导致病情加重,诱发其他并发症。因此对病人实施健康教育指导,可以提高病人的保健水平及改变病人的生活方式行为,提高生活质量,延长生命。
矽肺健康指导:
1、心理指导:消除恐惧、悲观、失望的心理指导正确认识和对待疾病,鼓励其树立战胜疾病的信心,积极配合医护人员治疗与护理。
2、生活指导:劝导戒烟戒酒,解释吸烟喝酒的危害,养成良好的生活卫生习惯,早睡早醒,天气变化要随时增减衣服,预防感冒受凉,养成开窗通风的习惯。
3、饮食指导:选择富有营养易消化的高蛋白、高热量、高维生素饮食(瘦肉,鱼类、鸡蛋、豆制品)低盐、低脂清淡可口。多吃蔬菜水果,不宜或少吃煎炸、辛辣、浓茶、咖啡等刺激饮食。
4、有效指导咳嗽排痰:有效的咳嗽可去除气管、支气管内过多的分泌物,保持呼吸道通畅。方法是:患者取坐位或半坐位,屈膝,利用双手或枕头支托胸腹,患者深呼吸后屏气3秒,然后胸腹收缩,用力咳嗽将痰液排出。
5、运动及有效呼吸训练指导:根据病人实际情况,可指导坚持医疗体操,如太极拳、气功、散步等。既能增强体质,又能锻炼心肺功能。
有效呼吸训练:
(1)缩唇呼吸:先放松入静,用鼻子吸气,呼气时嘴唇缩拢,呈吹口哨样,把气体缓慢呼出,每天早晚各一次,每次10-20分钟。
(2)腹式呼吸训练:全身放松平卧,吸气时挺腹,胸部不动以帮助膈肌下降,呼气时腹部内陷,以增加腹压帮助膈肌上升,坚持反复训练,可增加肺活量,改善通气功能,不要过度劳累。
6、家庭氧疗:二期以上矽肺病人都存在不同程度的缺氧,可配备一台家庭氧疗机,每天低流量吸氧(1-2升/分)10小时,可以减少呼吸肌的疲劳,减低肺动脉压,减轻心脏负担,提高运动耐力。
7、用药指导:用通俗易懂的语言解释用药的目的,药物作用及副作用,使用时的注意事项。按医嘱用药,不随意加大药量或减量、停药。使病人理解和配合用药,以达到治疗的目的。
呼吸内科(内六科)
呼吸内科是以诊治呼吸系统疾病为主的专业性内科,拥有无创正压通气呼吸机、大型进口呼吸机、肺功能检测仪、心电监护仪、震动排痰仪等现代化抢救仪器设备,对急慢性呼吸衰竭、肺栓塞、肺心病、重症肺病、重症哮喘、慢性阻塞性肺病等疾病的诊断与治疗具有丰富的临床经验,在市县内享有较高的声誉。