医昭重磅新话题虚弱者避祸之三咳嗽虽

医昭重磅新话题虚弱者避祸之三咳嗽虽

昨晚我睡得很沉，睡梦中梦见我走在一条大桥上，欣赏河两岸风景。一路走来看见桥上竟然有人在放风筝（很奇怪，风筝一头绑在蓝球架上），在另一个蓝球架边，有几个青年人在兴致勃勃地打蓝球。我走近去看他们打蓝球，突然感到喉咙发痒，想咳嗽但却不能咳嗽出来，十分难受。唉，不能咳嗽的那种感觉真的不好受，最后这种难受的感觉让我醒了过来。哇，喉咙真的很痒，我接着就咳嗽起来了，细味起来还有一些小小的痰液被咳出来，这时才感觉很舒服。

每年之中我总有一两次类似的情况出现，或者在我吃了一些清肺化痰食物，如橄榄、黄皮或燕窝等之后，临睡前躺在床上时，会喉咙发痒，自己感觉气管纤毛把肺里面痰液一点一点推到会厌这里，通过轻咳就把这一点点痰咳出来，这样才人觉得舒服。

不知道各位朋友有没有我这样类似的情况发生，我告诉你，不必害怕。你自己身体不会害你的，这样做的结果是定时清理我们的肺脏，把藏在肺里的垃圾清除。

咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一，是人体的一种保护性措施，对机体是有益的,当呼吸道粘膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时，即反射性地引起咳嗽，有助于排除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。

可以说，咳嗽是一种保护性反射动作，通过咳嗽反射能有效清除呼吸道内的分泌物或进入气道内的异物。咳嗽可能使病人产生一些不适，但临床上不能因此而滥用药物止咳。当我看到一则广告某止咳药时用”天下无咳“来形容无疾病时特别反感，咳嗽并不是坏事，通过咳嗽反射人体可以把肺组织的病菌、病毒及脓痰等排出体外，不分辨原因就随便吃药反而抑制了机体咳嗽反射，导致机体正常的功能不能运行，反而会使人体产生不良副作用。

这是一张正常的X光片

但上面这两张X光片就充满了病变，如果不及时排出垃圾时间长了就会象这张片一样。

为什么病人会出现这些情况呢？曾有一位长期在锡矿场工作的老工人被查出有矽肺，当我询问他时，他说开始在矿底工作碰到灰尘会有咳嗽反射，但为了生活，他还是坚持住，最后麻痹了，再大的灰尘也不会咳嗽，想不到现在X光片却看到大片的矽肺病灶。

还有一个病人是我曾在我写的《健康密码——医疗全策略》（医疗界的孙子兵法）一书中有提及，我在病房曾诊治疗过一个肺结核咯血病人，当病人把胸部CT片拿给我们看时，我们都很吃惊，从来还没看到病灶这么广泛的片子，整个肺部都几乎实变了。他的兄长看了也吓得晕倒在地下。我后来悄悄问病人发病前后情况，病人告诉我，他由于咳嗽得厉害，看了广告就在外面药店买了镇咳效果好的“咳*灵”，每次4、5粒，是平常的两三倍药物，有时咳嗽没办法控制，就加量服用，直到把咳嗽压下去。我听后不禁感叹不已，我告诉病人，咳嗽并不是坏事，通过咳嗽反射人体可以把肺组织的病菌、病毒及脓痰等排出体外，不分辨原因就随便吃药反而抑制了机体咳嗽反射，导致机体正常的功能不能运行，才导致这种情况出现。

咳嗽可能会使人感到不适，使人虚弱不堪，但你知道吗？这是你消除肺脏垃圾的最好时机，请不要用药物或其它方法去抑制它。最好的方法是自然地迎接咳嗽，尽情地咳嗽，有利于把肺里的杂质清扫掉。你应该明白，咳嗽其实是你肺脏的卫士，是你忠实的好朋友，请你接近咳嗽、了解咳嗽，并时时感恩咳嗽帮助你清扫垃圾，减少疾病发生。

当然，咳嗽还有一个监测，如果你长期咳嗽，并且用了很多方法咳嗽还在继续，可能肺部的病变太明显了（如肺炎、肺肿瘤等），这时你就不能大意，就需要找医生做必要的检查了。

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