辟谷养生，迈向生命的无限可能

我拥有什么？

无论是否年轻或富有，

如果没有了健康，

我还拥有什么？

我们身体的疾病从何而来？

生命是一场怎样的体验？

身体能量又是如何运作的？

你对自己的身体有多少了解？

你对每天所吃的食物有多少了解？

你是否真的知道，

你的身体需要什么？

你是否愿意用一次身体、生命与能量的对话，

来重新塑造一个健康而充满无限可能的身体？

辟谷养生，迈向生命的无限可能

——“光之岛”辟谷养生工作坊25日莅临郑州

使者AliceMiranda

为什么推荐“养生辟谷”？

因为他们，身边的朋友在28天养生辟谷中的蜕变，他们在这期间所体会和感受到的信息，我们可以从分享的文字中知道些许，然而，更大的财富是他们身心所体验到的所有！以及我一周养生辟谷所带给我的那份震撼和感动，让我按捺不住想要讲这些推荐给想要在身体、精神和心灵层面有更多体验和感受的朋友！

——刘红霞

梦创社创始人躲猫猫的分享：

在年的11月11日，我非常幸运的参加了沈阳“光之岛”和谐社区的开业典礼，在那里与"光之岛”的家人相遇，并结缘了由“光之岛”发起人微微创办的辟谷养生课程。

课程结束后，微微建立了辟谷群来方便随时给大家提供支持和帮助，回到郑州后的日子里，我开始了人生中的第一次辟谷。

从第1天开始，我自己都无法去相信我可以做到28天的辟谷，然而之后的每一天，我都在感慨生命的奇迹和微微以及所有伙伴们给予的支持，截止当下的今天年12月17日，正好是辟谷28天结束。

28天里，累计减重15斤，身体体能和精力得到的充分的提升，皮肤的颜色变得更透亮了，脸上的雀斑变淡了，身边的同事以及家人都看到了我的变化。

在此刻，我深深的感恩，并发自内心的渴望把这个极好的方法分享给更多的朋友们。

(非常不忍直视的照片公布出来，以激励大家！照片为我和光之岛的伙伴们）

更多伙伴们的分享：

于是，我们诚意邀请

沈阳“光之岛”辟谷养生课的老师微微

以及“光之岛”的伙伴们来到郑州，

在圣诞节这个特殊的日子，

将这次的课程分享

作为圣诞节以及迎接新的一年

最好的礼物带给大家！

了解辟谷是什么？

辟谷又称为绝谷、休粮、清肠，即不食五谷杂粮之意。是中国古代流传下来的以求延年益寿、智慧开发的特殊养生术；在道家内丹修炼领域，辟谷属于一项入门基础功课，也是运用最广泛的一项修炼法门。以道家特殊的服气、咽津、食饵、导引等手段来吸收宇宙精气（即中医所说的“气”），使人体内真气流畅、生化有源，将自身过多的阴性垃圾物质燃烧来提供人体能量，再以先天之气滋养神明，达到“气满不思食”的境地后，从而减少饥饿感和食欲，7天以上自然限制饮食！

辟谷的好处是什么？

通过现代医学研究，人体的衰老和疾病，主要原因在于大肠里的粪便堆积和发酵，产生了有害物质，使人体慢性中毒，故从人体健康而言，人体中的废物有粪、尿、汗、二氧化碳等，而以粪便危害最大。大肠是专门收纳粪便的，如果清除不尽，就会产生多种毒素，变成各种慢性疾病加工厂，为百病之源，所以要想治病，须先清理肠胃，以保持体内内环境、内空间清洁，从而促进各脏腑功能，提高免疫能力。

如心脏病、血液病、脂肪肝、乙肝、糖尿病、妇科病、风湿类疾病、高血压、肥胖综合症、肠胃病、鼻炎、哮喘病、矽肺病、全身浮肿、口臭等，这些被医学界称为不是癌症的不治之症，通过辟谷均能收到意想不到的效果。

辟谷的功效有哪些？

其一、辟谷能系统地改善和调节消化系统。循环系统、呼吸系统、神经系统、生殖系统、泌尿系统的功能。

其二，辟谷也是健美的好方法，辟谷从根本上解决了能量的吸收问题，不仅使胖人能瘦下来，而且还能使瘦人胖起来，皮肤光泽润洁，起到双向调节作用。

其三，从气功养生、修炼的角度讲，通过定期和不定期的辟谷，可使细胞处于“缺食夺气”的状态，使人体内外气相通，产生天人合一功效，加速细胞与外界物质和能量的交换，夺取大自然的宇宙真气(灵能)，同时使人更易放松入静，大脑潜能得以开发，启智开慧，是修为层次提高的捷径。同时还可降低体温，减缓人体脉捕跳动的次数，延缓衰老，健康长寿。

辟谷还具有更深的一层意义，中国辟谷理论认为每个人的身体都有一套阳性系统和阴性系统。阳性系统就是我们日常一直在用的，比如说整个的消化系统;而辟谷是用一套方法，关闭阳性系统(同时使胃酸停止分泌)，开启阴性系统。在这个状态下，大脑始终处在一种全新的功能态，体能和潜力得到了充分的调节和发挥，身体方面的负荷得到减轻，元神得到最充分的运用和发挥，脑细胞的功用充分得到调动。

“光之岛”辟谷养生课有什么不同？

意念辟谷加程序辟谷

辟谷过程，“光之岛”团队全程陪伴、支持给予指导和帮助。

“光之岛”辟谷养生课程导师

Vivian

Vivian是真正纯净的光之授权管道

中国第一个“光之岛”和谐社区创办人

★拥有国际地球生物学-环境疗愈师资格

★拥有古埃及光能Sekhem授权

★高级二阶量子催眠师

★24股DNA激活

★元辰宫重新编程

导师个案：七脉轮疗愈、扩大清理以太光场、二级高阶量子催眠、斩断男女之间负面性能量纠缠、身体负能量清理及以太结晶去除、扩大金钱能量流、住宿汽车负能量清理、24股DNA激活、跨纬度联合手术、灵性成长辅导等业务咨询。

名额预留费：

元/人（课程结束后退回）

课程时间：

“光之岛”辟谷养生课

年12月25日

上午9:30—11:30

光之载具“梅尔卡巴”分享

年12月25日

下午2:30—4:30

课程地点：

郑州市东风路与文博东路

蓝堡湾贵人街8-05

贝乐湾全脑艺术中心（二楼）

报名咨询

美数乐：

刘红霞：