中国公民健康素养基本知识与理念你知

小万

大家好，上节课小万给大家讲了三点内容，今天小万继续为大家讲解公民健康素养小知识！

好哇！那本节课讲哪些内容呢？

网友

众所周知，健康是人生最重要的事。每个人都渴望拥有一个健康的身体，而在我们日常生活中，有很多与健康息息相关的知识和理念，不知道大家掌握了多少呢？

认真看哦！

↓↓↓

一.劳动者要了解工作岗位和工作环境中存在的危害因素，遵守操作规程，注意个人防护，避免职业伤害。

劳动是每个人的基本需要，但劳动者必须知道许多工作对自己的健康是有影响的甚至可能造成疾病。工作岗位可能存在有毒有害的化学物质，如粉尘、铅、苯、汞等，也可能存在有害的物理因素，如噪声、振动、高低气压、电离辐射等，劳动者过量暴露于上述有害因素，会对健康造成损害，严重时会引起职业病，如矽肺、煤工尘肺、铅中毒、苯中毒等。工作中过量接触放射性物质则会引起放射病。

劳动者必须具有自我保护的意识和知识，要知道自己的工作岗位有什么有害因素，会引起什么样的健康损害，要知道如何预防这些危害。要知道许多职业中毒是由于生产事故使有害物质大量泄漏而引起的，因此劳动者必须严格遵守各项劳动操作规程，必须掌握个人防护用品的正确使用方法，例如防护帽或者防护服、防护手套、防护眼镜、防护口(面)罩、防护耳罩(塞)、呼吸防护器和皮肤防护用品等，并且养成习惯。必须知道发生事故后如何防身、逃生，如何自救和他救。长期接触职业性有害因素，必须参加定期的职业健康检查，如果被诊断得了慢性职业病，必须及时治疗，避免继续大量接触或调换工作。

↓↓↓

二.从事有毒有害工种的劳动者享有职业保护的权利。

影响职工健康的职业危害因素有很多，包括化学毒物、生产性粉尘、物理因素、职业性外伤等。当职业性危害因素作用于人体的强度和时间超过一定的限度时，人体不能代偿它所造成的功能性或器质性的病理改变，从而出现相应的临床征象，这类疾病被通称为职业病。市健康教育所提醒：从事有毒有害工种的劳动者享有职业保护的权利职业卫生也称劳动卫生，是对工作过程中对人体健康造成危害、或引起职业病发生的有毒有害物质的防范。其主要内容包括改善劳动条件、消除和防止职业危害、减少职业病、保障职工健康。

一般认定，职业病应具备下列三个条件：一是该疾病应与工作场所的职业性危害因素密切相关；二是所接触的危害因素的剂量（浓度或强度）无论过去或现在，都可导致疾病的发生；三是必须区别职业性与非职业性病因所起的作用，而前者的可能性必须大于后者。随着工业生产条件的不断变化，职业病危害的种类和影响范围也在不断改变。目前，我国法定职业病被界定为10大类种。职业卫生与职业病关系密切，在实际工作中，职业卫生从预防角度出发，面向职工群体实施预防职业病的各项措施，消除或减少职业危害因素对职工的影响，这是控制或降低职业病发生的治本之策。

健康与我们的生活息息相关

是我们每个人都应







































北京看白癜风效果好专科
甘露聚糖肽注射液价格是不是很高