●何为辟谷
辟谷起于先秦，又称“却谷“、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”，为不食五谷之意。《大戴礼记·易本命》所述“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神。”是辟谷术最早的理论根据。 传统辟谷理论认为，人体有一套阳性系统和阴性系统。阳性系统就是我们日常一直在用的，比如整个消化系统；而辟谷则是关闭阳性系统，开启阴性系统，使大脑始终处于全新功能态，体能和潜力得到深度调节和发挥，身体负荷得到减轻，元神得到最充分的运用。由此，人与自然宇宙沟通活跃，外界的多种信息源源不断地输入大脑，实现“天人合一”。人在该状态下，即使长期不食，也不会感到饥饿，体力和精神状态反而更佳。肢体灵活、双目有神、头脑清晰、思维敏捷，记忆力增强、理解力增强、意志力和忍耐力也大大加强，极易诱发人体种种潜能。同时，对宇宙真谛的思索和理解自然深化，以致可以产生各种特异思维，解决许多常态下的难题和困惑，实现灵力和智慧的飞跃。●断食与辟谷的区别 断食，瑜伽论中梵文名称为UPAVASA，其意为保持最亲近至上意识的状态，是最古老的自然疗法之一，及用来控制心智和食欲的方法。 断食通常伴有饥饿感。不经特殊处理自行断食者，往往饥饿难忍，疲倦无力，头昏眼花；这样的断食，缺乏特殊能量修炼，不知道吸收自然能量方法，不懂得内养精神，无法激发人体潜能和激活生理功能。与辟谷养生是完全不同的两个概念。 若无专人指导自行断食，因能量吸收的通道和机关未激活，能量得不到补充，人体在强制空腹状态时，容易造成机体失衡，出现乏力，头昏眼花等现象，不仅无法长期坚持，也难以达到养生调病的作用，甚至可能诱发生理功能紊乱。故而跟专业的辟谷养生导师指导下进行辟谷相比，功效天壤之别。●辟谷的效用 现代医学研究认为，人体的衰老和疾病，主要归因于大肠里的粪便堆积和发酵，产生了有害物质，使人体慢性中毒。所以治病须先清理肠胃，以保持体内内环境、内空间清洁，从而促进各脏腑功能，提高免疫能力。如心脏病、血液病、脂肪肝、乙肝、糖尿病、妇科病、风湿类疾病、高血压、肥胖综合症、肠胃病、鼻炎、哮喘病、矽肺病、全身浮肿、口臭等，这些被医学界称为不是癌症的不治之症，通过辟谷均能收到意想不到的效果。 辟谷可自然激发人体潜力，整体改善和调节消化系统、循环系统、呼吸系统、神经系统、生殖系统、泌尿系统的功能，而且无任何毒副作用，效果任何药物均无法企及。随着辟谷日程的增加，体内白血球数量将超过正常的一倍或数倍，以吞噬病原菌，治愈疑难杂症乃至绝症。同时，辟谷也是健美的好方法，它从根本上解决了能量的吸收问题，不仅使胖人能瘦下来，而且还能使瘦人胖起来，皮肤光泽润洁，起到双向调节作用。 从气功养生、修炼的角度讲，通过定期和不定期辟谷，可使细胞处于“缺食夺气”的状态，使人体内外气相通，产生天人合一功效，加速细胞与外界物质和能量的交换，夺取大自然的宇宙能量，使人更易放松入静，大脑潜能得以开发，启智开慧，是修为层次提高的捷径。同时还可降低体温，减缓心跳，最终实现健康长寿。●如何辟谷 传统的辟谷术需要经过多年的修炼才能实现，对于普通人来说往往遥不可及。有多年修行和辟谷经验的子敬老师，通过信息和能量的加持，可使没有任何功法基础的人轻松进入辟谷状态，不影响工作生活，从而使辟谷养生术从深山老林走向普通百姓。同时辅以特殊的训练方法和打通人体与自然的通道，吸取自然精华能量，增补人体元气和气血，以及各种微量元素，从而维持人体生命所需要的能量，进而全面调节人体生理功能和病理系统，获得健康人生。●导师简介
子敬老师 自然辟谷养生行者。中年曾身患重症，众医束手，医院三次下发病危通知。在病床上遇道家奇人，拖着奄奄一息的病体随师前往深山修行。奇迹般的治好了身上的多种痼疾。而后遵师嘱辟谷修行，出世助人。至今已完全辟谷八年有余，乃国内最富经验的辟谷术导师。 子敬老师所传承的辟谷术，不点穴，不导引，寥寥数语即自然进入辟谷状态。使过去几千年可望不可求的辟谷养生法惠及大众，圆了人们“不食人间烟火而长寿”的神仙梦。 初见子敬老师，让人有平凡如路人之感。然而与老师深入接触后的学员，无一不被他淳朴而亲切的气质所感染，语不惊人却时时折射出深刻的智慧，实乃真隐士。●课程相关一、课程形式 三天全封闭课程，由子敬老师亲自授课带领，课程内容包括辟谷养生知识讲解、开启辟谷功能、交流辟谷体验及辅导答疑等内容。课程结束后，学员返回家中继续辟谷，不影响正常的工作和学习。辟谷时间长短根据老师建议，个人情况自己掌握。辟谷期间若遇到问题，可联系子敬老师协助解答处理。
二、课程特色
-不点穴，不导引，不食中药、果汁、酵素；
-以独到自然方式引导学员轻松进入微妙辟谷状态；
-为期三天封闭课程，听取子敬老師的授課；
-课程结束后，学员如常工作、生活起居继续完成各自的辟谷旅程。
三、报名方式
确保三天全程參加，不迟到早退,不从事与本课程无关的商业活动或宗教活动。
年3月1-3日
元/人
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