我们的生命是一场怎样的体验？
我们的身体能量是如何运作的？
身体的疾病从何而来？
你对自己的身体有多少了解？
你对每天所吃的食物有多少了解？
你是否真的知道，你的身体需要什么？
你是否愿意用一次行动
来重新塑造一个健康的身体？
你是否愿意给自己一个机会
体验生命的奇迹！
“缘起
”?年特别想体验辟谷?。在开始光之岛的（意念加程序）辟谷之前14天体验了一次7天的辟谷，复食7天?感觉很好?。所以，听完光之岛的辟谷养生课后决定再来一次28天的辟谷。
今天是我开谷第9天。整个这28天的过程中自己特别特别坚定，我深信我自己一定可以做得最好。我每天坚持到群里打卡（我知道这其实就是对自己的设置）?，整个过程中我完全正常的生活，什么都不耽误，感觉多出来好多时间?。我每天坚持做好我的每一个角色，发自内心的升起了对食物的感恩，对每一滴水的感恩，对每一个人事物的感恩！晴天的时候能量主动来，阴天的时候有点弱，其实都不是事！
两次辟谷体重一共下降了36斤，原来怀孕时脸上的斑淡了，脖子上的小肉啾没有了。我的体重从来没有这么轻过，我全然的找到了满满的自信，身边的亲人，朋友也看到了我的巨大变化。
看下面的照片大家就能看到我外在的变化，而我的体验是，方方面面都在蜕变?、无法言表?。唯有深深的感恩一切！感恩光之岛的加持！
带着这份深深的感恩，我内心渴望着将这么好的方法带给大连的朋友们。
我和光之岛的小伙伴辟谷前后的对比照
于是，我诚意邀请沈阳”光之岛“辟谷养生课的老师微微以及”光之岛“的伙伴们来到大连，将这次的课程分享作为迎接新的一年最好的礼物带给大家！
“什么是辟谷
”何为辟谷？辟谷又称为绝谷、休粮、清肠，即不食五谷杂粮之意。是中国古代流传下来的以求延年益寿、智慧开发的特殊养生术；在道家内丹修炼领域，辟谷属于一项入门基础功课，也是运用最广泛的一项修炼法门。以道家特殊的服气、咽津、食饵、导引等手段来吸收宇宙精气（即中医所说的“气”），使人体内真气流畅、生化有源，将自身过多的阴性垃圾物质燃烧来提供人体能量，再以先天之气滋养神明，达到“气满不思食”的境地后，从而减少饥饿感和食欲，7天以上自然限制饮食！
“辟谷与慢性疾病
”通过现代医学研究，人体的衰老和疾病，主要原因在于大肠里的粪便堆积和发酵，产生了有害物质，使人体慢性中毒，故从人体健康而言，人体中的废物有粪、尿、汗、二氧化碳等，而以粪便危害最大。大肠是专门收纳粪便的，如果清除不尽，就会产生多种毒素，变成各种慢性疾病加工厂，为百病之源，所以要想治病，须先清理肠胃，以保持体内内环境、内空间清洁，从而促进各脏腑功能，提高免疫能力。
如心脏病、血液病、脂肪肝、乙肝、糖尿病、妇科病、风湿类疾病、高血压、肥胖综合症、肠胃病、鼻炎、哮喘病、矽肺病、全身浮肿、口臭等，这些被医学界称为不是癌症的不治之症，通过辟谷均能收到意想不到的效果。
“养生辟谷有何不同？
”意念+程序辟谷
辟谷过程中团队全程陪伴，给予指导和帮助。
“养生辟谷课程导师
”Vivian是真正纯净的光之授权管道
中国首家和谐社区创办人
★拥有国际地球生物学-环境疗愈师资格
★拥有古埃及光能Sekhem授权
★高级二阶量子催眠师
★24股DNA激活
★元辰宫重新编程
导师个案：七脉轮疗愈、扩大清理以太光场、二级高阶量子催眠、斩断男女之间负面性能量纠缠、身体负能量清理及以太结晶去除、扩大金钱能量流、住宿汽车负能量清理、24股DNA激活、跨纬度联合手术、灵性成长辅导。
“辟谷的功效
”一、随着辟谷日程的增加，体内白血球数量超过正常的一倍或数倍，来吞噬病原菌，治愈疑难杂症乃至绝症。辟谷能系统地改善和调节消化系统。循环系统、呼吸系统、神经系统、生殖系统、泌尿系统的功能，而且无任何毒副作用――这是任何药物所不能及的。
二，辟谷也是健美的好方法，它从根本上解决了能量的吸收问题，不仅使胖人能瘦下来，而且还能使瘦人胖起来，皮肤光泽润洁，起到双向调节作用。
三，从气功养生、修炼的角度讲，通过定期和不定期的辟谷，可使细胞处于"缺食夺气"的状态，使人体内外气相通，产生天人合一功效，加速细胞与外界物质和能量的交换，夺取大自然的宇宙真气(灵能)，同时使人更易放松入静，大脑潜能得以开发，启智开慧，是修为层次提高的捷径。同时还可降低体温，减缓人体脉捕跳动的次数，延缓衰老，健康长寿。
辟谷还具有更深的一层意义，它不是纯粹的挨饿，而是具备了练功而带来的特殊效果。中国辟谷理论认为每个人的身体都有一套阳性系统和阴性系统。阳性系统就是我们日常一直在用的，比如说整个的消化系统;而辟谷是用一套方法，关闭阳性系统(同时使胃酸停止分泌)，开启阴性系统。在这个状态下，大脑始终处在一种全新的功能态，体能和潜力得到了充分的调节和发挥，身体方面的负荷得到减轻，元神得到最充分的运用和发挥，脑细胞的功用充分得到调动。
由于去掉了体内多余的脂肪和毒素，体内得到了全面的清洁，肠胃得到了调节和休养，心灵因而得到澄清和升华。性情得以陶冶，视野载阔，了悟人生，明悟真理。使人产生新的人生观和世界观，对宇宙和自然有了全新认识。
“辟谷群分享
”课程时间
年12月31日
上午9:30-11:30养生辟谷课程
下午2:30-4:30光之载具“梅尔卡巴”分享
课程地址
瑞达禅静心瑜伽中心中山区人民路50号时代广场B座室（近富丽华大酒店）
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