辟谷的科学性

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辟谷的缘由

在地球上，没有任何动物像所谓的文明人类般，由于饮食过量而装满了未消化、半消化、发酵和腐败腐烂、以及非自然的食物。

所吃的食物中被加入各种防腐剂、色素、调味料等现代化工产品，使我们摄入了延续百万年生命未经历过的、遗传基因不知道如何应对的化学生物垃圾毒素。我们每天在城市的空气中吸入汽车、工厂的废气粉尘化学颗粒，以及服用大量的不是地里自然生长而是工厂生产的营养品保健品药品，皮肤涂抹的也是现代化学工业生产的护肤保湿润色润唇美容产品……

每当情绪紧张、或低潮、或恐惧、或憎恨、或郁闷、或迷茫时，我们的腺体就会制造出相应消极的荷尔蒙激素，而使身体处于那种不良状态。这些都是对机体非常不好的，这些生物垃圾废物毒素，游荡在我们的五脏六腑中，一些从肠道或流汗排出体外，更多的会紧紧附着在细胞、组织、器官中，导致机体进入亚健康、疾病状态中。

人体毒素，有形的，无形的：信，或者不信，它就在那里！

辟谷不仅仅是深层次的净化，更是激发潜能、调动自愈力、重现生命活力的不二法门。这里仅仅阐述其净化作用。

中西医学均视便秘为百病的根源，我们更是强调宿便是百病之源（针对宿便概念另文解说，普通概念的宿便其实要分为几乎完全不同的三类）。要想治病，首先要清除宿便，尤其是深层的黑黄金宿便。使用灌肠或泻药来清除宿便，会造成一定的副作用，尤其是长期频繁使用。清水辟谷是将肠道进行清理净化排便呈水样后，再进入完全禁食的辟谷状态。现代科学是无法理解完全禁食的清水辟谷五六天，甚至一二十天天以上，还能从肠道排出奇臭腐败气很重的有形半固态物的现象，这对体验到的清水辟谷者，极为震撼。当肠胃清扫之后，会再经历一次从未有过的长时间休整，不但增强了肠胃的吸收力，且使消化系统工作效率提高，营养吸收也跟着旺盛起来。生命力自然得到恢复，疾病也就有了自然痊愈的可能。

辟谷之时，即中止毒素入口之日，大小肠道处于相对“空肠”状态，肠蠕动更容易直接摩擦肠壁，迫使折迭肠壁上皮绒毛间长年积累的“宿便”松动脱落，陆续排出。莫要小视这一效果，“黑黄金宿便”乃肠内腐败的有毒物质（如硫化氢氨类重金属等）长期滞留反复发酵腐的产物，状如沥青粘稠，气如陈年腐败，危害很大，与大肠癌关系密切。其中部分毒素被肠壁反复吸收，通过血液进入身体深层诱发各种疾病。

这些在身体内聚集的毒素是疾病的主要起因，而不是外来的危险细菌。只有在我们身体由于过多的秽物而变得虚弱时（免疫力低下），外来的和内部的细菌和病原体才能影响我们。细菌和病原体无时不在我们生活的环境中、在我们所吃的食物中、以及我们体内，只有在身体变的瘀堵不畅时，它们才有机会生长繁殖。这就是为什么暴露在相同的病菌环境中，而只有一些人会感染发病，其他人健康无恙的原因。

疾病现象是生命为除去阻碍生理功能正常工作的垃圾毒素等所作努力的呈现。身体必须治疗和消除所有自孩提时就聚集的毒素，而不是疾病。细察一些最普遍的疾病现象，就可说明这个事实。

我们经常打扫房子，清除废物和聚集的垃圾，却不曾想到清洁自己身体的内部，清理身体内部最好的方法就是辟谷。在把供水切断之前，没有人会企图去清洁都市水系统管路和清除所有阻塞了的滤清器。辟谷也正是这样，停止食物进入身体，给身体一个机会去净化自己。

辟谷的科学性

短期辟谷，对健康有益无害，举办的辟谷培训班中，不同年龄的学员不仅有健康的收获，还有心理、心灵的深刻感受。

现代医学研究表明，人体衰老和疾病，主要是大肠里宿便的堆积和发酵，进而是肝脏胆管系统以及血液系统等，由于淤堵而产生的毒素及有害物质所致。尤其现代人们吃得多，吃得杂，导致肠胃不堪重负，而辟谷期间不进食食物，让肠胃充分休息，同时清除宿便和毒素，达到养生，减肥，净化，美容等多重效果。

中医理论讲，人体有吸入清气的功能，也有排泄废物的通道，如排出粪、尿、汗、二氧化碳等，通常人们只用了排泄功能，而没有良好利用吸收清气的功能来养生保健。医学生物原理表明：粪危害人体最大，大肠是专门收纳粪便的，加之现代工业化的食物污染和吃进大量脂肪和酸性食物，如果不及时清除，就会产生多种毒素，变成各种慢性疾病的加工厂。所以要想去病，须先清理肠胃，以保持体内环境相对清洁，从而促进各脏腑功能恢复正常，提高免疫能力，恢复健康态。

人体代谢功能不好，尤其是肝脏功能受阻，就会产生糖尿病、高血压、高血糖、心脏病、血液病、脂肪肝、乙肝、糖尿病，心脑血管，肠胃病、大便干结，便秘、痔疮、妇科病、风湿类疾病、肥胖综合症、鼻炎、哮喘病、矽肺病、全身浮肿、口臭等多重疾病，甚至被医学界称为不治之症的癌症。通过辟谷养生调理，就能收到意想不到的效果。

随着辟谷时间的延伸，体内白血球数量超过正常的一倍或数倍来吞噬病原菌（诺贝尔获奖理论），修复疑难杂症乃至绝症。辟谷全面系统地改善和调节消化系统、循环系统、呼吸系统、神经系统、生殖系统、泌尿系统的功能，而且绿色，无任何毒副作用。

辟谷的好处

辟谷之所以养颜美容，减肥塑身，清除毒素，使代谢功能旺盛正常，是因为燃烧了淤堵在机体网络系统多余的脂肪斑块毒素垃圾，清净血液净化间质组织，让体内各种管路系统通畅无阻，使胖人变瘦，更使皮肤光泽润洁，细腻质感富有弹性。

辟谷状态下，由于身心放松，人体细胞处于“缺食吸气”状态，使人体与自然之气相通，加速细胞与细胞外物质能量交换，促进人体新陈代谢，潜能得以开发，智慧得以开启，充分调动人体潜能和自然能量来维持正常生理活动。辟谷还可降低或者提高体温，调节脉搏，延缓衰老，健康长寿。

辟谷去除了多余的脂肪和毒素垃圾堆积，身体得到全面的清洁净化，肠胃得到了休养修复，心灵得到净化升华，性情得以陶治愉悦，视野开阔，了悟人生，明悟真理，会对生命宇宙自然有全新认识。

辟谷减肥它不是纯粹的挨饿，而是在导师指导下，进入一种不食不饿的状态，这才是辟谷减肥养生的核心。在此状态下，大脑始终处在一种全新自动状态，体能和潜力得到充分的调节和发挥，身体负荷减轻，气血得到最充分的运用和发挥，脑细胞功用充分得到更新和延长。

辟谷结束，通常身轻气爽、肢体灵活、双目有神、头脑清晰、思维敏捷，记忆力增强、理解力增强、意志力和忍耐力也大大提高，许多疾病症状也减轻或消除，尤其是辟谷减肥后，男女性功能增强显著，是生命活力提升的显著表现。说明

风清阳清水辟谷，恭候您同修！

联系人：子龙先生